Kurse

 

Jeder Kurs besteht aus 8 Treffen je 90 Minuten und kostet 110 €.

Zahlbar zur ersten Stunde. Anmeldung per Mail oder Telefon möglich.

 

Die Kurse sind zertifiziert und von den

gesetzlichen Krankenkassen anerkannt.

 

 

 

Bitte zum Kurs ein Getränk, bequeme und warme Kleidung,

Schuhe oder warme Socken mitbringen.

 

 

 

 

Martin-Luther-Gemeinde, Ardeystr. 138, Witten

 

Montag, den 06.01. - 02.03.20 um 17.30 Uhr

Montag, den 16.03. - 18.05.20 um 17.30 Uhr

Montag, den 08.06. - 07.09.20 um 17.30 Uhr

Montag, den 21.09. - 16.11.20 um 17.30 Uhr

 

 

 

 

Kurse in der Natur

 

Treffpunkt: Parkplatz Herdecker Str.,oberhalb vom Freibad

 

 

Mittwoch, den 25.03. -  20.05.20 um 10.00 Uhr

Mittwoch, den 10.06. -  09.09.20 um 10.00 Uhr

 

 

 

 

 

Übungsstunden in der Natur

 

 

Samstags von 11.00 - 12.30 Uhr

90 Minuten für 15 €

 

 21.03.20 Natur

25.04.20 Natur

16.05.20 Natur

20.06.20 Natur

22.08.20 Natur

19.09.20 Natur

24.10.20 Natur

21.11.20 Natur

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Gesund bleiben     -     Gesund werden

 

-     zum Wohlfühlen und Entspannen für jede Frau

-     rund um Schwangerschaft und Wechseljahre

-     bei akuten und chronischen Erkrankungen

 

 

 

Im Mittelpunkt der Kurse steht

 

-     Medizinisches Qigong

-     Bewegtes und Stilles Qigong

-     Spezielle Organübungen

-     Lockerungsübungen

-     Aktivierung der Selbstheilungskräfte

 

 

 

 

Angebot

 

-     Basiskurse

-     Übungskurse

-     CD und DVD zum täglichen Üben

-     Qigong in der Natur

-     Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz

-     Geschenkgutscheine

 

 

 

 

 

 

 

 

Ob jung oder alt, gesund oder krank, alle Bewegungsabläufe

sind langsam, fließend und für jeden leicht zu erlernen